Kinderyoga darf nicht mit anderen Freizeitaktivitäten, wie der Schwimmunterricht, den Gitarrenunterricht oder den Tanzunterricht verwechselt werden. Yoga ist eine Technik, die vor Tausenden von Jahren entwickelt wurde, um im Einklang mit sich selbst zu leben, den Geist und Körper zu stärken und eine gesunde Balance im Leben zu finden. Diese Lebensphilosophie unterscheidet Yoga von allen anderen Aktivitäten die Ihr Kind durchführen könnte.

Bei Yoga für Kinder geht es nicht um einen Wettkampf, sportliche Leistungen oder wie gut das Kind ein Instrument beherrscht – bei Kinderyoga geht es mehr darum, die Koordinationsfähigkeiten zu stärken, die Kraft und Ausdauer zu fördern und den Stress aus der Schule, aus dem Kindergarten und von Zuhause zu mindern.

Nur dann ist wieder Platz für gute Schulnoten, gute Laune in der Kindertagesstätte und für Konzentration für die Hausaufgaben. Der ganze Lernstoff muss ja schließlich in den Kopf passen.